==◈ 의학정보
남산 스님의 파스요법-5-1. 염좌(발)
해피리치학다리
2007. 3. 27. 11:23
1. 발을 삐었을때
)
고추가루 파스를 1cm크기로 잘라 양발 복숭아뼈 부근, 발등에 하루 6시간씩 붙인다.
발목이 부어있을 경우에는 고추가루파스 대신 일반 파스를 사용해야 한다.
발은 냉찜질을 한다.
2. 염좌통(갑자기 삐는 경우)
)
고추가루 파스를 1cm크기로 잘라 발등과 발뒤꿈치 옆쪽에 하루 8시간정도 붙이면 나아진다.