1. 손목을 삐었을 경우
)
고추가루 파스를 0.5cm크기로 잘라 손목 안쪽에 붙이고
손목이 부어있을 경우는 더운 물에 손을 담그면 안된다
반드시 찬 찜질을 해야 한다.
2. 손등 부위를 삐었을 경우
)
고추가루 파스를 0.5cm크기로 잘라 손목 바깥쪽에 붙이고
부어있을 경우는 절대로 더운 찜질을 해서는 안되고 반드시 찬찜질을 해야 효과가 있다.
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